如果我丈夫告诉你他最喜欢的食物不是布法罗鸡翅,那他是在撒谎。幸运的是,如果我需要贿赂他,gydF4y2Ba空气油炸鸡翅膀gydF4y2Ba很容易做,外脆里多汁,而且(我最喜欢的部分)不需要油炸。gydF4y2Ba

空气油炸锅鸡翅与水牛酱gydF4y2Ba

把这个食谱钉在Pinterest上为以后保存gydF4y2Ba

压住他!gydF4y2Ba0gydF4y2Ba

虽然我很喜欢烹饪,就像其他有味蕾的人一样,我发现酥脆的油炸食品会上瘾,但我对在自己的厨房里油炸食品是有底线的。gydF4y2Ba

炸锅是一堆要清理的脏东西。gydF4y2Ba

另外,当我外出就餐时,我更喜欢吃油炸食品,而不是在家里做更有营养的饭菜。gydF4y2Ba

空气炸锅(gydF4y2Ba这是模型gydF4y2Ba我有)改变游戏和把“油炸”食物带入每天享受的领域。gydF4y2Ba

一个超级动力的对流烤箱,空气油炸锅创造了通常是油炸的健康版本,就像gydF4y2Ba空气炸锅炸薯条gydF4y2Ba和gydF4y2Ba空气油炸球芽甘蓝gydF4y2Ba.gydF4y2Ba

空气炸鸡翅是我们的下一个酒吧食品改造。gydF4y2Ba

空气炸锅鸡翅酥脆皮肤gydF4y2Ba

事实证明,布法罗鸡翅在空气炸锅里烹饪得如此成功,它们可能是我所有烹饪中最棒的gydF4y2Babetway365必威体育迄今为止。gydF4y2Ba

至少这是本,他甚至会很高兴地蘸gydF4y2Ba柠檬辣椒翅膀gydF4y2Ba(和其他任何东西)用布法罗酱,会说!gydF4y2Ba

在空气油炸锅中烹饪翅膀的最佳方式gydF4y2Ba

在鸡肉的所有部位中,鸡翅的皮肉比最高。gydF4y2Ba

这使鸡翅成为空气油炸的理想选择,因为鸡翅的表皮会变得美味酥脆。gydF4y2Ba

在空气炸锅中制作脆鸡翅的棘手部分是确保脂肪可以完全渲染(A.K.A.烹饪)。如果没有,翅膀将是潮湿和油腻的。gydF4y2Ba

虽然有些食谱要求用面粉炸鸡翅,或者用小苏打炸鸡翅,让它们变得酥脆,但我发现这一步既繁琐又混乱。gydF4y2Ba

加入小苏打或面粉也不能避免油脂因素。这是什么……gydF4y2Ba

在蓝色乳酪调味汁的酥脆水牛鸡翼gydF4y2Ba

炸鸡翅的秘密gydF4y2Ba

为了确保鸡翅的酥脆,我们在两种不同的温度下进行空气油炸。gydF4y2Ba

  • 首先,将鸡翅在360摄氏度的鸡翅24分钟,通过半途而废。这一步使脂肪呈现。gydF4y2Ba
  • 然后,将热量转到390摄氏度。这种高温滴在翅膀的外部,留下内部肉湿润。gydF4y2Ba

这种双温方法很简单,比小苏打更省事,而且你不仅可以把生鸡肉放进空气炸锅,这种方法也适用于冷冻空气炸锅的鸡翅。gydF4y2Ba

如何制作空气油炸鸡翅膀gydF4y2Ba

总的来说,空气炸锅的鸡翅需要在空气炸锅中大约30分钟。gydF4y2Ba

  • 如果你的翅膀特别大或特别小,你可能需要在任何方向调整几分钟的时间。gydF4y2Ba
  • 如果你的鸡翅被冻结,你需要煮35分钟。gydF4y2Ba

鸡翅在空气中炸过之后,你可以把它们扔进任何你喜欢的酱汁里。gydF4y2Ba

正如信徒们所指出的那样gydF4y2Ba慢炖健康水牛鸡gydF4y2Ba还有布法罗鸡肉汉堡店gydF4y2Ba我的食必威首页登陆谱gydF4y2Ba,倒数第二个粉丝最喜欢的是gydF4y2Ba布法罗酱gydF4y2Ba.gydF4y2Ba

脆空气油炸锅鸡翅gydF4y2Ba

提示!gydF4y2Ba

布法罗酱是用融化的黄油和大蒜调制而成的辣酱。这些简单的食材创造了鸡翅的魔力。gydF4y2Ba


的原料gydF4y2Ba

  • 鸡翅gydF4y2Ba.这个食谱需要1.5磅的鸡翅,这是我能舒适地放进一层鸡翅的最大数量gydF4y2Ba我的空气炸锅gydF4y2Ba.如果您正在烹饪更多,您需要批量空气。gydF4y2Ba

成分报告gydF4y2Ba

  • 这个配方是炒的空气gydF4y2Ba把鸡翅gydF4y2Ba,这意味着翼的平坦侧面被切除在“鼓甜菜甜筒”中被切断了。我也喜欢删除提示,虽然如果你喜欢,你可以留下它。这很容易在家里做。请参阅下面的提示。gydF4y2Ba
  • 你也可以用这个食谱来做gydF4y2Ba整个鸡翅在空气炸锅里gydF4y2Ba:将机翼放在一层(你一次可以容纳大约3个完整的机翼)。在华氏250度的空气中煎15分钟,然后提高温度,在华氏400度的空气中再煎15分钟。每次煮到一半的时候把鸡翅翻面。gydF4y2Ba
将鸡翅放入空气炸锅中gydF4y2Ba
  • 辣椒酱gydF4y2Ba.Frank 's RedHot Original是我的最爱,不过你也可以用你喜欢的那种温和的辣酱(比如塔巴斯科辣酱就太辣了)。gydF4y2Ba
  • 大蒜gydF4y2Ba.蒜末让酱汁更有活力,比蒜粉更美味。为了这些空气炸鸡翅,这是值得的。gydF4y2Ba
  • 醋gydF4y2Ba.少量的溅汁有助于减少鸡翅的丰富性并平衡酱汁。gydF4y2Ba
  • 牛油gydF4y2Ba.是什么让鸡翅如此美味。gydF4y2Ba

饮食注意gydF4y2Ba

让这些翅膀乳制品免费,换回椰子油的黄油。gydF4y2Ba

方向gydF4y2Ba

剖开鸡翅在空气中炸gydF4y2Ba
  1. 剪去翼尖,将每个翼的“圆筒状”一侧从平侧分开。gydF4y2Ba
炸鸡翅gydF4y2Ba
  1. 将鸡翅放在空气炸锅里一层,360华氏度烹饪。gydF4y2Ba
空气油炸锅鸡翅在篮子里传播gydF4y2Ba
  1. 翻到一半的翅膀。gydF4y2Ba
  1. 第一阶段烹饪结束后,再次翻转鸡翅,将温度提高到390华氏度。gydF4y2Ba
布法罗搅拌酱gydF4y2Ba
  1. 搅拌熔化的黄油,辣酱,大蒜和醋,制作自制水牛酱。gydF4y2Ba
把布法罗酱和香脆的鸡翅混合gydF4y2Ba
  1. 将酥脆的鸡翅放入布法罗酱中。gydF4y2Ba

什么与水牛鸡翅膀一起服务gydF4y2Ba

存储提示gydF4y2Ba

  • 来存储gydF4y2Ba.冷藏剩余鸡翅长达3天。gydF4y2Ba
  • 对再热gydF4y2Ba.让翅膀进入室温。用水雾化有助于使它们多汁,然后在350摄氏度的烤箱中再加热10至12分钟,或者在350摄氏度下的空气炸锅6分钟,转过一半。gydF4y2Ba

存储提示gydF4y2Ba

为了获得最大的风味,将加热过的鸡翅放入新鲜的布法罗酱中。gydF4y2Ba

脆空气油炸锅鸡翅gydF4y2Ba

推荐的工具来制作这个食谱gydF4y2Ba

  • 刀砌块集gydF4y2Ba.人体工程学和更宽的刀片曲线,便于摇摆切割,这把刀是值得每一分钱!gydF4y2Ba
  • 厨房钳gydF4y2Ba.这些16英寸的钳子很容易就能伸进空气炸锅的篮子里。gydF4y2Ba
  • 玻璃混合碗gydF4y2Ba.含有10种不同的可叠放尺寸,易于清洗,它们非常适合以任何类型的酱汁扔鸡翅。gydF4y2Ba

最好的空气炸锅gydF4y2Ba

享受酥脆的蛋白质和蔬菜,用比传统油炸少得多的油。另外,这款油炸锅的烹饪速度甚至比其他油锅更快。gydF4y2Ba

空气油炸锅鸡翅与水牛酱gydF4y2Ba

这个食谱是你做的吗?gydF4y2Ba

让我知道你的想法!gydF4y2Ba

在下面的评论中留下你的评价,让我知道你喜欢这个食谱。gydF4y2Ba

酥脆、辛辣、多汁、凌乱:这正是布法罗鸡翅应该有的样子!gydF4y2Ba

空气炸鸡翅视频gydF4y2Ba

如果您喜欢这个空气炸鸡鸡翅视频,请gydF4y2Ba请订阅我们的YouTube频道gydF4y2Ba.一定要单击贝尔图标,以便您可以成为发布新视频时的第一个知道(并感谢您的订阅!)。gydF4y2Ba

空气油炸锅鸡翅与水牛酱gydF4y2Ba

空气油炸鸡翅膀gydF4y2Ba

5gydF4y2Ba从gydF4y2Ba6gydF4y2Ba票gydF4y2Ba
如何制作完美的炸鸡翅。外脆内嫩,易清理。做鸡翅的最好方法!gydF4y2Ba

准备:gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
厨师:gydF4y2Ba 30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总:gydF4y2Ba 35gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba

份:gydF4y2Ba 10.gydF4y2Ba翅膀(公寓和鼓声)gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

翅膀:gydF4y2Ba

  • 1 1/2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba鸡翅gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba粗盐gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba无盐的黄油gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba杯子gydF4y2Ba辣椒酱gydF4y2Ba我用的是弗兰克的RedHotgydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba切碎的大蒜gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba白醋gydF4y2Ba
  • 不粘烹饪喷雾gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba

  • 蓝纹奶酪酱gydF4y2Ba镀良的食谱,页面212或Blue必威首页登陆 Cheese Gressing的选择gydF4y2Ba
  • 芹菜gydF4y2Ba
  • 切碎的新鲜韭菜gydF4y2Ba颜色可选gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在3夸脱或更大的空气炸锅上涂上不粘喷雾剂。gydF4y2Ba
  • 修剪掉翼尖(你应该能感觉到关节的软点)。它应该相当容易分离,但如果不是,把刀片,然后小心但坚定地击中你的刀的顶部施加额外的压力。丢弃。接下来,从每只翅膀的关节处从平的一侧切开:切开皮肤,找到“柔软的地方”,根据需要摆动你的刀。gydF4y2Ba
  • 把翅膀拍得很干。撒上盐。gydF4y2Ba
  • 将翅膀放入一个单层中的空气中,确保它们不触摸(如果需要,沿着侧面站立)。将空气炸锅设置为360度F.煮翅膀12分钟,然后拆下篮子和钳子,翻转翅膀。返回到360度的空气油炸锅中12分钟。gydF4y2Ba
  • 把篮子滑出来,再翻动一下鸡翅,然后把它们放回油锅。将油炸锅的温度提高到390华氏度,将鸡翅煮6分钟,中途再翻一次面。鸡皮应该看起来漂亮酥脆(如果你的鸡翅较大,可能需要多花几分钟)。gydF4y2Ba
  • 翅膀结束时,在微波炉或炉子上的平底锅中融化了黄油。搅拌辣酱,大蒜和醋直至光滑。gydF4y2Ba
  • 将鸡翅和辣酱混合放入碗中。搅拌至完全覆盖翅膀。把鸡翅放到盘中。根据需要撒上韭菜。与蓝奶酪酱和芹菜一起享用。gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

  • 是的,你可以用空气炸锅做冷冻鸡翅!如果你用的是冷冻鸡翅,在360华氏度的空气中再煎5分钟(在这个温度下总共煎29分钟)。起初翅膀可能会粘在一起。只需在几分钟后摇动篮子,将它们分开,然后用钳子将它们排列好,这样它们就不会接触到。gydF4y2Ba
  • 在烤箱中制作gydF4y2Ba:从肉鸡放置肉鸡4至6英寸。预热到高。用箔片镶嵌着边框烤盘,并将烤箱安全烘烤架放在上面。将机架上的翅膀放在一个层内,所以它们不触摸。烤20到25分钟,直到翅膀是褐色和酥脆的,一半穿过。gydF4y2Ba
  • 来存储gydF4y2Ba.冷藏剩余鸡翅长达3天。gydF4y2Ba
  • 对再热gydF4y2Ba.让翅膀进入室温。用水雾化有助于使它们多汁,然后在350摄氏度的烤箱中再加热10至12分钟,或者在350摄氏度下的空气炸锅6分钟,转过一半。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba 热量:gydF4y2Ba104.gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba7gydF4y2BaggydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba8gydF4y2BaggydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba 多不饱和脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba 单不饱和脂肪:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba 反式脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba34gydF4y2Ba米gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba70gydF4y2Ba米gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba134.gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba5gydF4y2Ba米gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba7gydF4y2Ba米gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba米gydF4y2Ba

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14日的评论gydF4y2Ba

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  1. 准备好回答一个愚蠢的问题了吗,艾琳?份:10的翅膀。每人10个鸡翅?还是10份一个鸡翅?不确定,因为卡路里很低,哈哈。帮个忙,给我解释一下,露西。哈哈哈!gydF4y2Ba

  2. 这个食谱很简单,而且真的满足了我对布法罗鸡翅的渴望!我最近买了一个双篮空气炸锅,容量非常大。我再也不用出去买鸡翅了!gydF4y2Ba五星级gydF4y2Ba