甜蜜,咸味,和邋il,最好的方式,这些gydF4y2Ba鸡肉三明治gydF4y2Ba是理想的夏日晚餐或游戏日娱乐食谱。gydF4y2Ba

带烧烤鸡夹三明治的盘子gydF4y2Ba

把这个食谱钉在Pinterest上为以后保存gydF4y2Ba

压住他!gydF4y2Ba0gydF4y2Ba

鲜嫩的鸡肉丝浸泡在自制的枫木波旁烧烤酱汁中,慢炖使这多汁的拉鸡成为你的好朋友。gydF4y2Ba

每当我不知道该为聚会做什么菜时,我的首选就是用鲜嫩、酱汁拉丝的电锅(或快煲),我们可以做三明治式的三明治。gydF4y2Ba

拉鸡肉三明治配凉拌卷心菜gydF4y2Ba

与这个一样gydF4y2BaCrockpot烧烤鸡gydF4y2Ba(这是烧烤扒鸡三明治食谱的近亲,但用的是不同风格的酱料)gydF4y2Ba慢炖猪肉gydF4y2Ba,gydF4y2Ba意大利牛肉gydF4y2Ba,使用慢炖锅手段:gydF4y2Ba

  • 你可以提前做好饭菜。前一天把这只拉丝鸡煮熟,上桌前在电锅里重新加热。gydF4y2Ba
  • 当你放松时,饥饿的客人可以直接从慢炖锅中取食。gydF4y2Ba
  • 包还是不包?顶部有gydF4y2Ba健康凉拌卷心菜gydF4y2Ba或侧面的松开?每个人都可以根据她的偏好组装。gydF4y2Ba
  • 最后每个人都开心地舔着手指!gydF4y2Ba
缸罐烧烤鸡三明治与摆脱顶部gydF4y2Ba

提示gydF4y2Ba

想要一个不加烧烤酱的鸡肉三明治吗?看看我的奶酪gydF4y2Ba切碎的鸡肉三明治gydF4y2Ba.它是奶油,在Crockpot制作,完美地适合娱乐和前方的家庭晚餐。gydF4y2Ba

5星级评审gydF4y2Ba

“这是我试过的最好的食谱之一。每次都是赢家!”gydF4y2Ba

-克里斯汀-gydF4y2Ba

如何制作烧烤鸡肉丝三明治gydF4y2Ba

这是一种即食的crockpot餐。gydF4y2Ba

把鸡肉放在慢炖锅的底部,把酱汁倒在上面,然后按播放键。gydF4y2Ba

鸡肉会变得柔嫩,吸收酱汁的甜味。gydF4y2Ba

从那里,它是碎片,服务和品味!gydF4y2Ba

从慢炖锅中取出鸡肉gydF4y2Ba

配料gydF4y2Ba

  • 鸡gydF4y2Ba.对于拉鸡肉三明治,我更喜欢用鸡腿。肉在电炖锅里保存得最好,不会变干。即使你不太喜欢深色的肉,当它浸泡在酱汁里时,你会尝到多汁的美味。gydF4y2Ba

替换小费!gydF4y2Ba

如果你愿意,你可以用这个食谱来做gydF4y2Ba鸡脯gydF4y2Ba.开始时用低火烹饪,90分钟后检查鸡肉是否熟透。如果酱汁比你想要的更稀,你可以在炉子上炖,让它更浓稠。gydF4y2Ba

  • 番茄酱gydF4y2Ba.而我通常更喜欢自己做没有番茄酱的烤肉酱(像这样gydF4y2Ba即食锅扒猪肉gydF4y2Ba),当你在寻找省时的食物时,番茄酱是一个极好的捷径,它能让你在更短的时间内快速拉出鸡肉三明治。gydF4y2Ba

提示gydF4y2Ba

不是所有的番茄酱都是一样的。为了让这只拉伤的鸡保持健康,要找不添加糖的番茄酱。更棒的是,看看你是否能找到一种水果和/或蔬菜自带甜味的食物。gydF4y2Ba

  • 波旁酒gydF4y2Ba波旁威士忌的黄油味、顺滑味和淡淡的烟熏味使它成为烧烤鸡的一个突出特色。gydF4y2Ba

替代提示gydF4y2Ba

如果你愿意,你可以用波旁威士忌来代替低钠鸡汤。gydF4y2Ba

从慢炖锅里拿出鸡肉三明治放在盘子里gydF4y2Ba
  • 纯枫糖浆+糖蜜gydF4y2Ba.每次触动都会加深酱油的味道,并赋予它的自然甜味的右键。gydF4y2Ba
  • 苹果醋+第戎芥末gydF4y2Ba.酸味和活力平衡了甜味。gydF4y2Ba
  • 伍斯特沙司gydF4y2Ba. 鲜味因素!这是一种你无法单独挑出的配料,但这有助于菜肴的整体风味。gydF4y2Ba
  • 大蒜粉+洋葱粉+红辣椒片gydF4y2Ba.每一种都提高了酱汁的口感。gydF4y2Ba

提示gydF4y2Ba

这些拉鸡肉三明治的烟熏味和甜味要大于辣味,但如果你喜欢辣鸡肉三明治,可以随意增加红辣椒片的数量或添加辣酱。gydF4y2Ba

方向gydF4y2Ba

在慢炖锅中的无骨鸡gydF4y2Ba
  1. 将鸡大腿放入慢炖锅中。gydF4y2Ba
枫汁烧烤在一个量杯gydF4y2Ba
  1. 把自制的烧烤酱拌在一起。gydF4y2Ba
在慢炖锅中拉着鸡蛋酱鸡肉三明治gydF4y2Ba
  1. 将酱汁倒在鸡上。gydF4y2Ba
用自制烧烤酱拉鸡三明治gydF4y2Ba
  1. 高火煮2小时,低火煮4到6小时,直到鸡肉完全煮熟。gydF4y2Ba
做三明治的健康鸡肉丝gydF4y2Ba
  1. 切鸡gydF4y2Ba
烤鸡做三明治gydF4y2Ba
  1. 准备好三明治,尽情享用吧!gydF4y2Ba
一盘拉鸡肉三明治夹在面包上,配沙拉gydF4y2Ba

拉鸡肉三明治配料gydF4y2Ba

设立一个三明治吧,让客人自己组装。这里有一些我最喜欢的搭配拉筋鸡肉三明治的方法。gydF4y2Ba

  • 健康凉拌卷心菜gydF4y2Ba.在我们家,在加入沙拉之前,它不是烤肉三明治。这是奶油味的,新鲜的,鲜亮的。gydF4y2Ba
  • 烧烤酱gydF4y2Ba.你最喜欢的商店品牌,或者试试自制的gydF4y2Ba烧烤酱gydF4y2Ba.gydF4y2Ba
  • 奶酪gydF4y2Ba.从烤鸡上记下一张纸条,里面塞满了红薯gydF4y2Ba我的食必威首页登陆谱gydF4y2Ba并将你拉的鸡肉三明治配有奶酪。锋利的切达乳酪或胡椒千斤顶均为一个很好的配对。gydF4y2Ba
  • 土豆片gydF4y2Ba.好吧,我知道这听起来很奇怪,但咸味和酥脆与鲜嫩香甜的拉花鸡相比,真是令人惊喜。gydF4y2Ba

存储提示gydF4y2Ba

  • 储存gydF4y2Ba.将剩下的鸡肉放入冰箱冷藏4天。gydF4y2Ba
  • 对再热gydF4y2Ba.在灶台上重新加热肉,或者在微波炉里轻轻加热,如果需要的话,可以洒点水或鸡汤,防止鸡肉变得太稠或太干。gydF4y2Ba
  • 冻结gydF4y2Ba.让鸡肉完全冷却,然后放入你想要的大小的冷冻安全容器中(你也可以把它放在一个坚固的拉链袋里平冻)。冷冻3个月(我甚至更长)。在冰箱里解冻一晚。gydF4y2Ba

餐前准备提示gydF4y2Ba

将拔出的鸡肉提前一天完全煮熟。如果它开始变干,在炉子上重新加热,或直接在锅里泼水或搅拌肉汤。gydF4y2Ba

剩下的想法gydF4y2Ba

虽然三明治显然是提供拉筋鸡的答案,但它肯定不是唯一的选择!除了做一个剩下的拉鸡肉三明治,你还可以用你的赏金做:gydF4y2Ba

与拉花鸡搭配很好gydF4y2Ba

推荐的工具来制作这个食谱gydF4y2Ba

  • 搅拌gydF4y2Ba.这个更小的搅拌器可以完成工作,但在你的抽屉里占的空间更小。gydF4y2Ba
  • 量杯gydF4y2Ba.耐用,微波炉和洗碗机安全。gydF4y2Ba

最好的慢炖锅gydF4y2Ba

这个6夸脱的电锅是很容易编程的,它的锁盖是一个伟大的特点,带着去聚餐和家庭聚会。gydF4y2Ba

缸罐烧烤鸡三明治与摆脱顶部gydF4y2Ba

你做了这个食谱吗?gydF4y2Ba

让我知道你的想法!gydF4y2Ba

在评论中留下下面的评级,让我知道你喜欢食谱。gydF4y2Ba

把烤鸡堆得高高的!下巴最乱的那个赢了。gydF4y2Ba

缸罐烧烤鸡三明治与摆脱顶部gydF4y2Ba

拉鸡三明治gydF4y2Ba

4.67gydF4y2Ba从…起gydF4y2Ba6gydF4y2Ba票gydF4y2Ba
潮湿多汁的烤鸡三明治配方,上面有奶油沙拉。在慢炖锅中制作简单。非常适合人群或餐前准备!gydF4y2Ba

准备:gydF4y2Ba 10.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
厨师:gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba
总:gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba10.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba

份:gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba八份gydF4y2Ba

原料gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba去骨去皮的鸡大腿gydF4y2Ba去除多余脂肪gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯子gydF4y2Ba番茄酱gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba杯子gydF4y2Ba波本威士忌gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba纯枫糖浆gydF4y2Ba(我推荐B级)gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba苹果醋gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba糖蜜gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba第戎芥末gydF4y2Ba加上可选的额外服务gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba伍斯特沙司gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba洋葱粉gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba蒜粉gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba红辣椒片gydF4y2Ba
  • 健康凉拌卷心菜gydF4y2Ba用于服务(我建议将1次奶奶史密斯苹果切成火柴杆的甜椒)gydF4y2Ba
  • 全麦面包gydF4y2Ba为服务gydF4y2Ba

说明书gydF4y2Ba

  • 鸡肉:把鸡腿放在5-6 / 4的慢炖锅底部。gydF4y2Ba
  • 将番茄酱、波旁威士忌、枫糖浆、苹果醋、糖蜜、芥末、伍斯特沙司、洋葱粉、大蒜粉和红辣椒片放在一个搅拌碗或大量杯中搅拌。gydF4y2Ba
  • 将酱汁倒在鸡上。gydF4y2Ba
  • 盖上盖子,高火煮2小时,低火煮4-6小时,直到鸡肉完全煮熟。gydF4y2Ba
  • 鸡肉烹饪时,准备健康的凉拌卷心菜。gydF4y2Ba
  • 把煮熟的鸡肉放到一个大碗或盘子里,用两个叉子切丝。gydF4y2Ba
  • 组装三明治:在面包上撒上第戎芥末(可选)。把鸡肉丝堆在下面包上,上面放上沙拉,然后加入上面包。享受温暖。gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

  • 储藏gydF4y2Ba.将剩下的鸡肉放入冰箱冷藏4天。gydF4y2Ba
  • 重新加热gydF4y2Ba.在灶台上重新加热肉,或者在微波炉里轻轻加热,如果需要的话,可以洒点水或鸡汤,防止鸡肉变得太稠或太干。gydF4y2Ba
  • 冻结gydF4y2Ba.让鸡肉完全冷却,然后放入你想要的大小的冷冻安全容器中(你也可以把它放在一个坚固的拉链袋里平冻)。冷冻3个月(我甚至更长)。在冰箱里解冻一晚。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba6个,没有面包和卷心菜gydF4y2Ba 卡路里:gydF4y2Ba316gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba21.gydF4y2BaggydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba30.gydF4y2BaggydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba 多不饱和脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba 单不饱和脂肪酸:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba 反式脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba144.gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba612gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba18.gydF4y2BaggydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba295.gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba2gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba45.gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba2gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

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由于它的多功能性和便利性,瓦罐是一个煮嫩肉的好方法。这里有一些我最喜欢的慢炖鸡肉食谱:gydF4y2Ba

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艾琳·克拉克gydF4y2Ba

嗨,我是erin clarke,我无所畏惧地致力于制作健康的食物,这是经济实惠的,易于制造的,最好的美味。我是Wellpate.com和镀良的食谱的作者和食谱开发人员。必威首页登陆我崇拜糖果和蔬菜,我正在拯救你的时间和菜肴。欢迎!gydF4y2Ba

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55岁的评论gydF4y2Ba

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  1. 我在试图找到慢炖锅食谱时,我偶尔会偶然发现我的富汗男友会吃。我读过几个,他坚持要试试这个。Slaw对他来说太大了一段脆脆的蔬菜,但我真的很想知道苹果风味如何与鸡一起玩,所以我找到了一个苹果波旁。我会告诉你它是如何结果的。谢谢你的好食谱,让他们来!gydF4y2Ba

  2. 今晚我做了这个——美味!真的太棒了。我用了杰克·丹尼尔斯(jack Daniels)并把它切成1/4杯,但这是我唯一做的改变。我在三明治中加入了辣酱来调味。接着是沙拉,但我用了2%的希腊酸奶。这是一种很厚的调味汁,但我们都不喜欢蛋黄酱,所以我们都很喜欢。我们绝对会做好的再来一次。谢谢你的食谱!gydF4y2Ba

  3. 喜欢它。第二天,我用3.5夸脱慢炖锅,用剩下的烧烤酱高火煮了一袋小胡萝卜2.5小时。大约3/4杯酱汁,刚好盖住胡萝卜。以前的以前的以前的…gydF4y2Ba

  4. 天哪!!今晚我和丈夫做了这个作为晚餐。我们按照食谱做了(大部分)我们做的几个替代品是我们用骨头、鸡胸上的皮,还加了大约半罐腌制的墨西哥辣椒,因为我们喜欢加热。沙拉是完美的搭配!整个星期都迫不及待地要吃剩菜了!还加了一些烤红薯薯条,我们俩都是非常快乐的露营者。gydF4y2Ba4星gydF4y2Ba

  5. 太棒了!这是我为7月4日做的,太棒了!我很想让枫糖的味道更浓郁一点,但实际上,它现在就是完美的。我喜欢三明治上的沙拉,不太喜欢单独放。我要把这只鸡带到下次聚餐上。谢谢,艾琳!gydF4y2Ba4星gydF4y2Ba

    1. 嗨塔拉!我从2016年开始添加营养信息,不幸的是,回去把它添加到之前发布的食谱中太花时间了。如果你感兴趣,像MyFitnessPal这样的在线计算器可能是一个有用的资源。我希望这对你有帮助!gydF4y2Ba

  6. 这个食谱听起来好吃。我们两个人,但我通常为四(有剩下)做饭:我可以将这个食谱剪掉了一半,仍然使用缸罐吗?此外,制作炸玉米饼怎么样?gydF4y2Ba

    1. 嗨phyll!我从未尝试过这个食谱,但你可以尝试它。我认为进入炸玉米饼会很好吃!如果你决定和它一起玩,我很想听到它的方式!gydF4y2Ba

  7. 艾琳,我是不是该把鸡丝放回酱汁里搅拌一下?我做过两次,也做过两次,虽然最后会有点滴,但大部分味道都来自酱汁。我刚注意到一条评论提到了剩下的酱汁,然后回头看了看食谱,意识到我觉得上面并没有特别说要把酱汁拌回去,所以现在我很好奇。谢谢你,这个星期我和我的丈夫快乐地吃了三天!gydF4y2Ba五星级gydF4y2Ba

    1. 我很高兴你享受了这个食谱,艾米莉!感谢您分享此类评论!如果您愿意或将其留出,可以将切碎的鸡肉与酱汁混合在酱中,并根据需要稍后添加额外的酱汁。gydF4y2Ba

  8. 我不得不承认。我看了成分后想,这真的管用吗?真的管用!我喝了苹果波旁威士忌,所以我用它代替了普通波旁威士忌。味道棒极了!又甜又香!gydF4y2Ba五星级gydF4y2Ba

  9. 问个问题,我需要这个来喂一大群人,所以我要加倍,但我想做一半鸡胸肉,一半鸡腿肉,你觉得烹饪时间够吗?谢谢!gydF4y2Ba

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